2016深圳除了高温补贴还有哪些高温福利?
天气那么热,但我们也得出门呀,高温之下,保护好自己的身体才是王道!热伤了怎么处理?
1、热疹
怎样处理:
热疹最好的处理方法是提供一个凉爽,湿度小的环境。保持患处干燥。使用痱子粉可以让感觉好一些。热疹的治疗很简单,通常并不需要去医院接受专业的救助。
2、晒伤
怎样处理:
1、避免反复日晒
2、晒伤的地方请冷敷,或浸泡在凉水中
3、在晒伤的地方涂抹保湿乳液,不要使用霜、软膏等质地过于浓稠的护肤品
4、不要挤破水泡
3、热痉挛
热痉挛表现为肌肉疼痛或抽搐。
通常剧烈活动之后,发生在腹部、手臂或腿部。常呈对称性,时而发作,时而缓解。患者意识清醒,体温一般正常。如果有心脏病史,或者正在进行低盐饮食,要特别关注热痉挛问题并及时咨询医生。
怎样处理:如果情况还没严重到需要就医的地步,至少做到以下几点:
1、停止一切活动,静坐在凉爽的地方休息
2、饮用稀释、清爽的果汁或运动饮料
3、即使痉挛得到缓解,之后的几小时内也不要再进行重体力劳动或剧烈的运动,那样只会进一步透支能量导致热衰竭甚至热射病4、如果病人有心脏病史、低盐饮食、或1小时后热痉挛的状况还没有消退,要寻求专业的医疗处理
4、热衰竭
热衰竭起病迅速,其症状包括:
1、眩晕
2、头痛
3、恶心或呕吐
4、大量出汗
5、脸色苍白
6、极度虚弱或疲倦
7、肌肉痉挛
8、昏厥,通常片刻后立即清醒
怎样处理:
1、凉爽且不含酒精的饮料
2、休息
3、凉水澡或擦拭身体
4、开空调
5、换上轻便的衣服
5、热射病
热射病的表现多样,可能包括:1、头晕2、搏动性头疼3、恶心4、极高的体温(口腔体温大于39.5℃)5、皮肤红、热、且干燥无汗6、怕冷7、快速、沉重的脉搏8、意识模糊9、口齿不清10、不省人事
怎样处理:
1、不论使用何种方法,迅速给病人降温。比如:将病人浸泡在浴缸的凉水里;将病人放在凉水淋浴下;用浇花的凉水喷洒在病人身上;用凉水擦拭病人的身体;凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部;或天气干燥时,将病人裹在凉水浸湿的单子或衣物里用风扇猛吹
2、监测病人的体温,坚持努力帮助病人降温直到体温降到38℃
3、如果急救人员未能及时赶到,请继续拨打120、110等寻求更多的指导与帮助
4、不要给病人喝水
5、尽快得到专业的医疗救助